Do You Have a Healthy Lifestyle?インクル子ども英会話浜松市
英語のブログ
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Hello! I surveyed some of our INCL teachers and staff about their lifestyle. Let's analyze the results!
1. Do you play sports?
Yes = 2 No = 6
Most staff members don't play sports. Mike said he goes running, which I counted as a sport.
2. Do you walk to work?
Yes = 0 No = 8
Everyone replied "No" to this question. This is probably because most of us need cars to drive to our schools!
3. Do you sleep more than 8 hours every night?
Yes = 1 No = 7
I was surprised to find that 90% of the staff that I surveyed do not sleep more than 8 hours every night.
4. Do you spend less than 3 hours using a PC or watching TV every day?
Yes = 3 No = 5
Shockingly, most staff members replied "Yes" to this question. Personally, I said no because I use my phone often.
In conclusion, I would say that our office doesn't have a very healthy lifestyle. How about you? Answer the questions and score yourself.
Yes = 1 point
No = 0 points
0-1 points = Unhealthy lifestyle
2-3 points = Somewhat healthy lifestyle
4 points = Very healthy lifestyle
How did you score? What healthy habits do you have in your life? What about unhealthy ones?
自動翻訳
こんにちは! INCLの教師とスタッフのライフスタイルについて調査しました。 結果を分析しましょう!
1.スポーツをしますか?
はい= 2 いいえ= 6
ほとんどのスタッフはスポーツをしません。 マイクは走りに行くと言ったが、私はそれをスポーツとして数えた。
2.歩いて通勤しますか?
はい= 0 いいえ= 8
誰もがこの質問に「いいえ」と答えました。 これはおそらく私たちのほとんどが私たちの学校に運転するために車を必要としているためです!
3.毎晩8時間以上眠りますか?
はい= 1 いいえ= 7
調査したスタッフの90%が毎晩8時間以上眠っていないことに驚きました。
4.毎日PCを使用したり、テレビを見たりするのに3時間もかかりませんか。
はい= 3いいえ= 5
驚いたことに、ほとんどのスタッフがこの質問に「はい」と答えました。 個人的には、電話をよく使うのでノーと言いました。
結論として、私たちのオフィスはあまり健康的なライフスタイルを持っていないと思います。 あなたはどう? 質問に答えて、自分でスコアを付けてください。
はい= 1ポイント
いいえ= 0ポイント
0-1ポイント=不健康なライフスタイル
2-3ポイント=やや健康的なライフスタイル
4点=とても健康的なライフスタイル
どのように得点しましたか? あなたの人生にはどのような健康的な習慣がありますか? 不健康なものはどうですか?